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練習

2020.07.27

今年の梅雨明けは、いつなんでしょうか・・・
この週末も雨がたくさん降りました。
日差しがないぶん、湿度はあるものの過ごしやすい気温ではありました。

部員が１４名になり、練習中の声もにぎやかになってきました。
ソーシャルディスタンスをとりながらの休憩、手洗い、消毒など上級生が声をかけてやってくれています。


さて、今回みんなに伝えたことは
「うまくできたり、監督やコーチに褒められたことを『やったー！できた！！』とめいっぱい喜び、自信にすること」
です。
どうしても「できない。ボールがうまく上がらない。サーブが入らない。」マイナスなことを注目しがちになります。
だけど、絶対にバレーボールを始めたころと比べたら、「できる！できた！」は増えています。
そのことを自分が認めないと、なかなか「できた！」の○がつきません。

昨日よりボールが飛んだ！や、うまく手に当たった！！など小さなことから「できた」を見つけて欲しいと思います。








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